BONJOUR A TOUS !

Voilà, c'est fait je décide de mettre en ligne les quelques documents et informations propres à l'EPS dans notre petit collège. J'espère que chacun y trouvera ce qu'il cherche mais aussi qu'il sera un lieu de rencontre et de partage entre nous. Il me permettra de vous tenir au courant des dernières informations et autres nouvelles. N'hésitez pas à y laisser vos commentaires, remarques et idées... Tout est bon à prendre. Merci de votre collaboration et à bientôt.

jeudi 25 février 2010

mardi 16 février 2010

Les imposés gym en niveau 2

Coefficient 1

Mouvements imposés

Poutre

A2

A4

A8

A6

A5

B6

A5

B8

C4

B9

T

V

T

V

T

R

V

Asymétriques

A1

A3

B6

A3

B8

A5

A8

B4

B7

A3

C7

B4

A9

R

T

R

T

T

V

V

V

Parallèles

A6

A1

B7

A4

A8

A9

A7

C7

A10

T

V

R

T

R

V

Fixe

B1

B6

B8

A3

A4

B2

A8

A5

A10

T

T

V

T

V

R

V

V

Sol garçon

A2

B5

A9

A7

A1

B9

A10

A3

C8

A6

T

T

T

R

V

T

V

V

Sol fille

A7

A9

B5

A10

B4

B6

B8

B3

A2

A1

V

T

T

R

V

R

R

R


Les fiches sont sur le site UNSS dont je vous donne le lien pour les consulter :

http://www.unss.org/download/documentation_sportive/fichier/code_de_pointage_Gym_Art_2008_2012.pdf

Evaluation badmiton niveau 2

Évaluation Badminton niveau 2

Régularité

Précision

Vitesse

Renvoie plusieurs fois de suite sur l'attaque adverse

10


Combine plusieurs cibles en fonction de l'adversaire

10

Adapte la vitesse en fonction du jeu

10

9

9

Est capable de créer une rupture dans l'échange

9

Renvoie quelques fois de suite sur l'attaque adverse

8

Combine plusieurs cibles

8

8

7

7

Alterne lent et rapide

7

6

Alterne deux cibles

6

6

Renvoie au centre plusieurs fois de suite

5

5

Accélère le volant en cours d'échange

5

4


Utilise une cible clairement définie autre que le centre du terrain

4

4

3

3

Ralentis le volant en cours d'échange

3

Ne tient pas l'échange ou très peu

2

Joue au centre du terrain ou sur l'adversaire

2

2

1

1

Ni ralentissement ni accélération

1

0

Joue près du filet

0

0


Arbitrage

Comportement

Ne connait pas le règlement, n'arbitre pas ou jamais

0

Joueur désagréable contestataire, moqueur qui ne travaille pas ou peu

0

Connait en partie le règlement , arbitre mal ou se laisse influencer

1

Joueur peu agréable et non fair-play qui ne travaille que parfois

1

Connait le règlement, mais arbitre trop effacé ou influençable.

2

Joueur lunatique qui ne travaille que s'il le décide ou sous surveillance

2

Connait le règlement, arbitre correctement, se trompe parfois ou hésite

3

Joueur qui travaille de façon correct

3

Connait le règlement, arbitre correctement

4

Joueur travailleur, qui encourage, aide

4

Connait le règlement prend les bonnes décisions annonce le score clairement

5

Joueur travailleur, qui encourage, aide, coach

5

Service

Frappe haute

Frappe basse

Sert de façon pertinente droite/gauche, court rasant ou fond en hauteur

10

Geste adapté bon placement / au volant sur le coup droit et le revers, bonne trajectoire / à l'adversaire


10

Geste adapté bon placement / au volant sur le coup droit et le revers, bonne trajectoire / à l'adversaire


10

9

9

9

Sert de façon aléatoire droite/gauche, court rasant ou fond en hauteur

8

Geste adapté bon placement / au volant sur le coup droit et revers

8

Geste adapté bon placement / au volant sur le coup droit et revers

8

7

7

7

Sert de façon aléatoire court rasant ou fond en hauteur

6

Geste adapté bon placement / au volant sur le coup droit

6

Geste adapté bon placement / au volant sur le coup droit

6

5

5

5

Sert en hauteur sans jamais toucher le fond du terrain

4


Geste adapté mais mauvais placement / au volant

4


Geste adapté mais mauvais placement / au volant

4

3

3

3

Sert souvent au centre et en hauteur

2

Geste souvent mal adapté

2

Geste souvent mal adapté

2

1

1

1

Sert au centre et en hauteur, ou rate son service

0

Geste non adapté, mauvaise tenue de raquette...

0

Geste non adapté, mauvaise tenue de raquette...

0

Récapitulatif

régularité

précision

vitesse

service

Frappe haute

Frappe basse

arbitrage

comportement

total/70









Match 1









Match 2









Match 3









Match 4

Total des 4 évaluations sur 280


On divise par

14

Note sur 20


FAMILLE COORDINATION

3 famille coordination
Le bâton du diable

seul

Les échanges
Niv 1A genou je fais le métronome et je décolle le bâton
Niv 1échange simple par lancer
Niv 2bâton posé sur les baguettes lancer rattrapé ½ tour, croisé
Niv 2échange simple par lancer et ½ tour
Niv 3Métronome debout
Niv 3lancer complexes et vers l'arrière
Niv 4piège au sol et décoller
Niv 4prendre la place sur métronome
Niv 5Niveau 2 et 3
Niv 5variation à 2 ou plus





Le diabolo

seul

Les échanges
Niv 1mettre son diabolo en rotation maintenir contrôle et stabilité
Niv 1échange simple par lancer
Niv 2Niveau 1 et lancer rattraper
Niv 2échange simple par lancer multiple
Niv 3Niveau 1 et lancer rattraper et 3 rebonds
Niv 3lancer complexes et vers l'arrière
Niv 4fouetté d'accélération et une figure au choix
Niv 4prendre la place sur une figure
Niv 5Niveau 4 plus 3 figures au choix
Niv 5variation à 2 ou plus





Les boites

seul

Les échanges
Niv 1½ tour et tour complet sur les 2 extérieurs
Niv 1À 5 boites échange de la boite centrale
Niv 2rotation de la boite centrale , ¼ et ½ tour
Niv 2travail à 2 chacun une boite
Niv 3une séquence verticale
Niv 3figure par 2
Niv 4lâcher toutes les boites et frapper dans les mains
Niv 4À 6 boites échange de la boite centrale
Niv 5changement de position par le haut ou par le bas
Niv 5À 6 boites échange des boites latérales





Les assiettes

seul

Les échanges
Niv 1je suis capable de réaliser début de la rotation et accélération
Niv 1échange simple par lancer
Niv 2j'accélère et maintiens l'assiette en équilibre
Niv 2échange simple par lancer multiple
Niv 3Niveau 2 et lancer rattraper
Niv 3lancer complexes à 4 baguettes et 2 assiettes
Niv 4passage sous bras, sous jambe et un équilibre au choix
Niv 4lancer complexes et vers l'arrière
Niv 5une assiette dans chaque main
Niv 5variation à 2 ou plus